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	<title>Atlético Clube de Vermoil</title>
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	<description>Uma terra, um clube, uma modalidade.</description>
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		<title>Olimpico Jovem Distrital</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 14:50:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Nove Vitórias no Olimpico Jovem Distrital Decorreu nos passados dias 12 e 13 de Maio no Estádio Municipal de Pombal a Fase Distrital do Olimpico Jovem. Estiveram em competição 29 atletas do nosso clube, tendo conseguido grande parte deles recordes pessoais, sendo de destacar as 9 vitórias conseguidas pelos nossos atletas, 3 novos mínimos para [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Nove Vitórias no Olimpico Jovem Distrital</strong></p>
<p>Decorreu nos passados dias 12 e 13 de Maio no Estádio Municipal de Pombal a Fase Distrital do Olimpico Jovem. Estiveram em competição 29 atletas do nosso clube, tendo conseguido grande parte deles recordes pessoais, sendo de destacar as 9 vitórias conseguidas pelos nossos atletas, 3 novos mínimos para o Campeonato Nacional de Juvenis e um recorde distrital.</p>
<p>Com duas vitórias tivemos o iniciado Fábio Dias que venceu o salto em altura com 1,72 metros e nos 100 metros barreiras com 13,83 segundos que representam um grande recorde distrital, melhorando em 26 centésimos a anterior melhor marca distrital.</p>
<p>Em destaque também teve Inês Santos que venceu os 2000 obstáculos com a marca de 8,10.10 e foi segunda classificada nos 800 metros com a marca de 2,26.51, sendo estas duas marcas mínimos para o Campeonato Nacional de Juvenis que se disputará em Abrantes nos dias 30 de Junho e 1 de julho. Quem também conseguiu mínimos para o Campeonato Nacional de Juvenis foi a ainda iniciada Mónica Mota que saltou 5,12 metros no salto em comprimento ficando a apenas a 1 centímetro da atleta vencedora desta competição, tendo ainda conseguido uma vitória nos 80 metros com a marca de 10,76.</p>
<p>No escalão de Iniciados venceram ainda a sua prova Manuela Martins nos 1500 metros obstáculos com a marca de 6,36.18, Stefany Oliveira no lançamento do dardo com a marca de 28,20, Rafael Gonçalves no salto em comprimento com a marca de 5,85 e a estafeta masculina de 4&#215;80 metros composta por Rafael Gonçalves, Bryan Rodrigues, Diogo Figueiredo e Tomás Marreiros com a marca de 38,63. No escalão de juvenis tivemos ainda a vitória de Jéssica Ferreira nos 300 metros com a marca de 43,83. Temos ainda de realçar que na prova de 4000 metros marcha a nossa atleta Diana Cordeiro terminou a prova na 1ª posição no entanto depois de ser advertida com uma falta durante a prova teve uma indisposição a cerca de 150 metros da meta, sendo depois da indisposição advertida com 2 faltas e por consequência desclassificada já depois de terminar a sua prova, o que nos parece uma decisão injusta e algo precipitada tendo em conta a situação física e o escalão etário da atleta.</p>
<p>Decorram ainda provas extra para os escalões de juniores e séniores, sendo de destacar a vitória nos 800 metros de Wilson Conniott com uns bons 1,58.38 e os recordes pessoais de Ilídio Dias também nos 800 metros com 2,04.53 e de Kevin Santos que voltou a melhorar a sua marca nos 100 metros desta vez para 11,36.</p>
<p>Tomé Agostinho</p>
<p>Técnico de AC Vermoil</p>
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		<title>CONVOCATÓRIA: MILHA DE POMBAL</title>
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		<pubDate>Thu, 17 May 2012 14:06:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Convocatórias ACVermoil &#8211; Milha de Pombal]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/Convocatórias-ACVermoil-Milha-de-Pombal.pdf">Convocatórias ACVermoil &#8211; Milha de Pombal</a></p>
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		<title>Olimpico Jovem das Beiras</title>
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		<pubDate>Sat, 12 May 2012 01:12:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Decorreu nos passados dias 5 e 6 de Maio no Estádio Municipal de Pombal o Atleta Completo das Beiras. Participaram nesta competição seis atletas do Atlético Clube de Vermoil e ainda Fábio Dias, atleta também do Atlético Clube de Vermoil mas que nesta competição representou a Associação distrital de Atletismo de Leiria. Em infantis femininos [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Decorreu nos passados dias 5 e 6 de Maio no Estádio Municipal de Pombal o Atleta Completo das Beiras. Participaram nesta competição seis atletas do Atlético Clube de Vermoil e ainda Fábio Dias, atleta também do Atlético Clube de Vermoil mas que nesta competição representou a Associação distrital de Atletismo de Leiria.</p>
<p>Em infantis femininos estivemos representados por Késsia Silva e Catarina Santos. Destaque para a Késsia Silva que foi 3ª classificada, tendo a Catarina sido 7ª classificada.</p>
<p>Em infantis masculinos estivemos representados por João Silva, Lucas Dias e Bernardo Oliveira que se classificaram respetivamente na 6ª, 7ª e 8ª posições.</p>
<p>Em iniciados femininos a nossa representante foi Manuela Martins que conseguiu um meritório 3º lugar do pódio.</p>
<p>Em iniciados masculinos o atleta do AC Vermoil que nesta competição representou a ADAL Fábio Dias obteve um bom 2º lugar, tendo ajudado a ADAL a subir ao 2º lugar do pódio na classificação coletiva, apenas batida pela associação de Aveiro. Na classificação do Atleta Completo Nacional recentemente divulgada e que junta os representantes das associações dos 18 distritos do país o Fábio foi o 3º classificado, uma classificação bastante positiva e que muito nos orgulha.</p>
<p>Tendo em conta que quase todos os atletas melhoraram as suas marcas em relação á fase distrital do Atleta Completo esta competição tem que ser considerada como muito positiva e mostra que estamos no bom caminho e que a certeza que vamos ter um fim de época bastante forte.</p>
<p>Tomé Agostinho</p>
<p>Técnico do AC Vermoil</p>
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		<title>CONVOCATÓRIA: Olimpico Jovem Distrital</title>
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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 12:36:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Convocatórias Olimpico Jovem Distrital]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/Convocatórias-Olimpico-Jovem-Distrital.pdf">Convocatórias Olimpico Jovem Distrital</a></p>
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		<title>III Grande Prémio Marcha de Mira</title>
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		<pubDate>Tue, 08 May 2012 23:30:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[João Santos melhor infantil Foi no passado domingo que a Praia de Mira acolheu o III Grande Prémio de Marcha Atlética. João Santos, único representante do Atlético Clube Vermoil nesta competição, foi o mais rápido da prova de 3km Infantis. João completou a distância em 19´00, levando a melhor sobre o atleta Filipe Loureiro do [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #008000"><span style="text-decoration: underline"><span style="color: #005100"><strong>João Santos melhor infantil </strong></span></span><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/CIMG4458.png"><img class="alignright size-medium wp-image-2611" src="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/CIMG4458-470x472.png" alt="" width="470" height="472" /></a></span></p>
<p style="text-align: justify">Foi no passado domingo que a Praia de Mira acolheu o III Grande Prémio de Marcha Atlética.</p>
<p style="text-align: justify">João Santos, único representante do Atlético Clube Vermoil nesta competição, foi o mais rápido da prova de 3km Infantis. João completou a distância em 19´00, levando a melhor sobre o atleta Filipe Loureiro do Atlético Clube Alfenense.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">CA</p>
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		<title>Campeonato Distrital de Juniores</title>
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		<pubDate>Mon, 07 May 2012 13:59:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Kevin Santos, Joel Gomes e Wilson Conniott campeões distritais de Juniores   Nos dias 5 e 6 de Maio realizaram-se em Rio Maior os campeonatos distritais para o escalão de juniores, numa organização feita pela associação de atletismo de Santarém onde Leiria se inseriu. Apesar do ACV ter apresentado uma delegação pequena esta foi cheia [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Kevin Santos, Joel Gomes e Wilson Conniott campeões distritais de Juniores</strong></p>
<p><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify">Nos dias 5 e 6 de Maio realizaram-se em Rio Maior os campeonatos distritais para o escalão de juniores, numa organização feita pela associação de atletismo de Santarém onde Leiria se inseriu.</p>
<p style="text-align: justify"><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/292598_359859107396681_100001177837181_937101_831806602_n.jpg"><img class="alignleft size-medium wp-image-2603" src="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/292598_359859107396681_100001177837181_937101_831806602_n-470x313.jpg" alt="" width="286" height="190" /></a>Apesar do ACV ter apresentado uma delegação pequena esta foi cheia de qualidade, como comprovam os quatro títulos de campeão distrital os dois títulos de vice-campeão. Os maiores destaques vão para Kevin Santos e Wilson Conniott que venceram duas provas cada um e Joel Gomes que venceu os 400mB no seu regresso ao atletismo com a boa marca de 61,18 segundos. Já o Kevin foi o mais rápido nos 100m com a marca de recorde pessoal de 11,38 segundos e ainda saltou mais longe do qualquer adversário no salto em comprimento com a marca de 6,65m batendo mais um recorde pessoal de ar livre. Já Wilson Conniott não deu quaisquer hipóteses no meio fundo curto ao ganhar os 1500m e 800m com as marcas de 4.13,14 e 1.58,26, respetivamente. Este atleta regressa assim em bom nível, após ausência de cerca de 7 meses da pista. Kevin Santos acabaria ainda por ser vice-campeão distrital nos 200m com a marca de<a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/398219_2905772058084_1674020801_1793684_1211285262_n.jpg"><img class="size-full wp-image-2604 alignright" src="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/398219_2905772058084_1674020801_1793684_1211285262_n.jpg" alt="" width="240" height="320" /></a> 23,53, realizando um conjunto de resultados muito bons na abertura da época competitiva de ar livre. A nossa juvenil Inês Santos brilhou na prova de 1500m ao ser também vice-campeã distrital e conseguindo a alcançar a marca de 5.12,25.</p>
<p style="text-align: justify">Destaques ainda para Bruno Mourato que alcança o 4º posto no salto com Vara com a marca de 2,60m numa prova que acabou por não lhe correr de feição e deixando por terra a possibilidade de lutar pelo pódio, nesta difícil disciplina. Ainda participou nos 100m alcançando a final B e registando 12,57 segundo como melhor marca. Já Jéssica Ferreira que ainda é juvenil esteve muito bem nas provas de velocidade, ganhando a final B dos 100m e obtendo o recorde pessoal de 13,47 segundos e vencendo ainda a sua serie nos 200m com uma boa marca de 28,23 que lhe garantiu o 5º lugar. Num fim-de-semana de regressos, regista-se mais um através de Daniela Cordeiro que participou nas exigentes provas de 400m e 800m, alcançando boas performances com os registos de 71,73 segundos e 2.45,15 segundos, dando o 6º lugar em ambas. Para finalizar, de registar as primeiras participações em campeonatos deste género de André Freitas que alcançou 12,98 segundos nos 100m e o 12º lugar e 4,81m no comprimento e o 6º lugar e de Filipe Henriques que saltou 4,23 no comprimento e se quedou pelo 7º posto.</p>
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify">
<p style="text-align: justify"><strong>Nuno Marques</strong></p>
<p>Técnico velocidade e Barreiras</p>
<p>Coordenador técnico da formação e pista</p>
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		<title>CONVOCATÓRIAS FIM DE SEMANA 5 e 6 MAIO</title>
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		<pubDate>Wed, 02 May 2012 17:02:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Filipe</dc:creator>
				<category><![CDATA[Geral]]></category>

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		<description><![CDATA[Convocatórias CD Juniores Inscrição e convocatória atleta completo das beiras]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/Convocatórias-CD-Juniores.pdf">Convocatórias CD Juniores</a></p>
<p><a href="http://acvermoil.com/wp-content/uploads/2012/05/Inscrição-e-convocatória-atleta-completo-das-beiras1.pdf">Inscrição e convocatória atleta completo das beiras</a></p>
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